تخطَّ إلى المحتوىA13 Academy

المشاركات

تستطيعين. وستفعلين. – ترايثلون السيدات نوفمبر

برنامج ترايثلون للسيدات من عمر 17 سنة، مع خيار منشأة خاصة بالسيدات بخصوصية تامة. اختاري الباقة المناسبة لكِ وانضمي إلينا في الدوحة من 1 إلى 28 نوفمبر 2026.

  • سباحة
  • دراجة
  • جري
سجّل الآن

يُغلق التسجيل في 15 نوفمبر 2026.

لمحة سريعة

التواريخ
من 1 إلى 28 نوفمبر 2026
أوقات الحصص
من 5:00 إلى 8:30 م
لمن
المشاركات
الرياضات
  • سباحة
  • دراجة
  • جري

الجدول الأسبوعي

الأحد
تدريب سباحة- للسيدات فقطمن 7:30 إلى 8:30 ممدرسة شيربورن قطر للبنات
الثلاثاء
حصّة جري للسيدات فقطمن 6:00 إلى 6:45 محديقة الأكسجين- ليلة الرياضة للسيدات
حصّة ركوب الدراجات للسيدات فقطمن 6:45 إلى 7:30 محديقة الأكسجين- ليلة الرياضة للسيدات
الخميس
تدريب سباحة- للسيدات فقطمن 7:30 إلى 8:30 ممدرسة شيربورن قطر للبنات
السبت
حصّة جري منطقة عامةمن 5:30 إلى 6:15 ممضمار السباق الاولمبي
حصّة ركوب الدراجات منطقة عامةمن 6:15 إلى 7:00 ممضمار السباق الاولمبي

أهم مميزات البرنامج

  • خيار منشأة خاصة بالسيدات بخصوصية تامة

  • سباحة الأحد والخميس مساءً

  • دراجة وجري يومي الثلاثاء والسبت حسب الباقة المختارة

  • باقات تبدأ من 1,000 ر.ق

الجدول الأسبوعي والمواقع

تُطبق الحصص بحسب الباقة المختارة. الأحد والخميس: سباحة للسيدات فقط، 7:30–8:30 مساءً، مدرسة الخيسة للبنات. الثلاثاء: دراجة وجري للسيدات فقط، 6:00–7:30 مساءً، حديقة أكسجين. السبت: دراجة وجري في منطقة عامة، 5:00–6:30 مساءً، المسار الأولمبي للدراجات. جري الأكواثلون: الثلاثاء 6:00–7:00 مساءً في حديقة أكسجين، والسبت 5:00–6:00 مساءً في المسار الأولمبي للدراجات. الراعي: سيشور.

الأسئلة الشائعة

هل يوجد مدربات؟

توافر المدربات قيد التأكيد. يُرجى التواصل مع الأكاديمية للتحقق قبل التسجيل.